Como se sentir mais motivado no trabalho.

Todos nós em algum momento já nos sentimos desmotivados. Seja no trabalho ou na vida pessoal.

Quando estamos desmotivados, tudo parece ficar mais difícil…

A desmotivação normalmente está ligada à falta de interesse em relação a uma meta ou trabalho específico escolhido.  Muitas vezes perdemos o interesse até mesmo por não ter definido bem o objetivo.

A pessoa desmotivada no trabalho ou com sua vida pessoal passa a ficar irritada com pequenas coisas , perde  o interesse pelas suas atividades e passa a reclamar de tudo e de todos

Podemos pegar também o exemplo da pessoa que iniciou na empresa e os primeiros meses tudo é novidade:  novos aprendizados, novas amizades, aquele papo diferente no momento do cafezinho ou almoço, novas experiências…. até que um dia isso passa a ser rotina e você entra no modo “piloto automático”.

Já sabe quais são suas tarefas e como realiza-las, as mesmas pessoas, o mesmo ambiente e até os mesmos assuntos. E agora?

Agora é hora de parar e repensar  a sua rotina diária. Eu sugiro alguns itens a serem levados em consideração:

  • Esteja mais no presente –  O passado pode te trazer arrependimentos e o futuro muita ansiedade.
  • Saiba identificar seus pontos fortes e usar a seu favor e do seu trabalho
  • Comemore e vibre com suas conquistas – mesmo aquelas que você considera simples ou pequenas. Foi você quem batalhou por ela(s).
  •  Seja menos crítico com quem está ao redor e principalmente com você mesmo.
  • Filtre informações – recebemos informações o tempo todo e de

diversos canais  de comunicação que nem sempre são fontes confiáveis. Muitas vezes essas informações nos deixam até deprimidos, irritados.

  • Observe a importância do seu trabalho – o quanto você é necessário e o quanto já conquistou.

A motivação é um combustível que nos impulsiona a realizar tarefas, ir em busca dos sonhos, ser mais produtivos e até mais felizes.

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